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矫形鞋垫——拇指外翻该怎样预防？

1.鞋尖要宽

现在市面上的鞋子种类多样，如尖头鞋，方头鞋，圆头鞋等，跟腱炎矫形鞋垫生产设备报价，虽说都可以根据自身的喜好来随意的进行选择，但若想要预防拇指外翻的话，则建议大家以前部较宽的鞋子为主，让脚尖能够得到较大的空隙，进而有效避免因为长期过度挤压而使拇---现变形的情况，切记不要穿尖头高跟鞋。

2.合适高度

在日常生活中，有些女性会因为工作的原因而不得---高跟鞋，这本是无可厚非的，但若穿得过高的话，不仅会使脚趾跖骨吃力加大，并受到挤压，湖北矫形鞋垫生产设备，还不利于膝盖，脊椎等部位的健康。建议大家在平时应尽量以二到三厘米左右的高度为主，既能够使足弓合理舒适，还可以帮助塑造较好的身材曲线。

矫形鞋垫的功效真有那么---吗，除了购买鞋垫，我们更应该做些什么？

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为了---的了解认识矫形鞋垫，咱们先来认识脚的足弓。足弓是脚的重要结构，足弓的弧形结构让脚如弓一般富有弹性，既可吸收地面对脚的冲击力，又可锁定中足关节，使脚变得坚硬，---推动人体活动。

脚的足弓存在三种形态：，正常足弓及高足弓。困扰我们的指的是正常足弓的缺失，或称为足弓塌陷。